Tréning módszerek, tréning gyakorlatok
Mik a tipikus kommunikációs tréning módszerek? Milyen gyakorlat típusok vannak?
Eisenhower mátrix – találj időt a fontos dolgokra!
Eisenhower mátrix – az időgazdálkodás alapeszköze.
(tovább…)
4 fül modell – kerüld el a félreértéseket
A 4 fül modell megértése óriási gyakorlati haszonnal jár számodra is.
(tovább…)
Kognitív disszonancia – Lehet-e valaha is igazad?
A kognitív disszonancia az egyik oka annak, hogy az emberek nehezen változtatnak véleményt és főleg viselkedést.
JoHari ablak – miért kíséri félelem a személyiségfejlődést?
A bejegyzés témája a JoHari ablak, ami a tanulás és személyiségfejlesztés népszerű modellje.
Önkorlátozó hiedelmek – 3 lépés, ami segít, hogy átlendülj rajtuk
Önkrolátozó hiedelmek – mindenki nagyjából arra képes, amiről elhiszi, hogy képes rá.
(tovább…)
A tréning módszer sajátosságai – mit tanulsz a tréningeken?
A tréning módszer különbözik a coaching, az előadás, a terápia módszereitől. Ismerd meg a különbségeket!
Miért fontos az önfejlesztés?
Miért fontos az önfejlesztés? Mit nyersz azzal, ha napi szinten szokásoddá teszed az önfejlesztést?
(tovább…)
Pareto elv az időgazdálkodásban – kevesebb munka, több eredmény!
A Pareto elv az időgazdálkodásban megmutatja, hogy ugyanaz az időbefektetés ötszörös eredményt is hozhat. Vajon hogyan?
Önuralom megőrzése – fejleszthető készség
Az önuralom nagyon sok probléma, stresszhelyzet és konfliktushelyzet megoldásának kulcsa. Ha elveszíted a fejed, romboló magatartást fogsz mutatni, ami a kapcsolatoknak mindenképp árt, de lehet, hogy rád nézve is hátrányos. Min múlik az önuralom megőrzése? Mi okozza a különbséget emberek között? Ez a cikk az önuralom megőrzésének titkáról szól.